Oefentherapie


Wat houdt behandeling in?

De oefentherapeut geeft je advies en begeleidt je om je houding en je manier van bewegen te verbeteren. Oefentherapie helpt om een gezonde houding aan te leren en je soepel te bewegen. 

Hoe gaat verwijzing en hoe wie betaalt?

Verwijzing is niet nodig. Oefentherapie wordt vergoed uit het aanvullende pakket. Bij sommige aandoeningen en onder de 18 jaar is er vergoeding mogelijk vanuit het basispakket.


Voorbeelden

  • Bekkenpijn: tijdens de behandeling leer je je bekkenbodemspieren te voelen, los te laten en aan te spannen. Ook leer je hoe je het beter kan gaan zitten. 
  • Spanningshoofdpijnen slaapproblemen bij een kind: je krijgt verschillende oefeningen, waarbij je het verschil gaat ervaren tussen (spier)spanning en ontspanning van je hoofd en schouders. Tijdens de behandeling leer je hoe je stress beter kunt hanteren en goed op signalen van je lichaam kan reageren. Ook krijg je oefeningen om weer beter te leren slapen.